Rối loạn Lipid máu là gì? Triệu chứng nhận biết và phương pháp điều trị

Rối loạn Lipid máu (máu nhiễm mỡ, mỡ máu tăng) là một trong những yếu tố quan trọng của bệnh lý tim mạch. Là tình trạng phổ biến trong xã hội hiện đại ngày nay.

Người mắc hội chứng này ngày càng tăng cao một cách đáng kể. Kéo theo sự tăng đột biến của tỷ lệ bệnh nhân mắc bệnh về tim mạch, bệnh đột quỵ, suy thận, gan nhiễm mỡ…

Vì vậy, chúng ta cần phải nắm bắt được những kiến thức cơ bản về căn bệnh này. Hãy tham khảo bài viết sau đây để hiểu rõ hơn về hội chứng rối loạn Lipid máu nhé!

Hội chứng rối loạn lipid máu là gì?

Rối loạn lipid máu là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu. Hay tình trạng nồng độ Cholesterol toàn phần, triglyceride, lipoprotein trọng lượng phân tử lượng thấp (LDL-C) cao hơn. Hay nồng độ lipoprotein trọng lượng phân tử lượng cao (HDL-C) thấp hơn các giá trị bình thường trong huyết tương.

Hội chứng rối loạn lipid máu là gì?

Đây là nguyên nhân của một loạt bệnh lý nguy hiểm như các bệnh lý về tim mạch: động mạch vành, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch, tăng huyết áp…

Bệnh nhân có thể bị đột quỵ do tai biến mạch não. Hơn nữa, tăng lipid máu còn gây ra viêm tụy cấp. Nặng sẽ trở thành viêm tụy mãn tính và dẫn đến biến chứng đái tháo đường.

Nguyên nhân gây rối loạn lipid máu

Một số nguyên nhân gây bệnh rối loạn lipid máu và các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ rối loạn lipid máu bao gồm:

  • Do lắng đọng trong cơ thể: Do giảm các chất tiêu mỡ, quá trình chuyển hóa bị rối loạn gây lắng đọng mỡ trong cơ thể.
  • Do tăng huy động: Tâm lý căng thẳng, stress làm tăng cường sử dụng lipid dự trữ dẫn đến việc rối loạn chuyển hóa lipid.
  • Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh: Ăn nhiều chất béo bão hòa – mỡ động vật và chất béo chuyển hóa được tìm thấy trong bánh quy, bánh nước làm tăng cholesterol. Thực phẩm giàu cholesterol như thịt đỏ và các chế phẩm từ sữa có chất béo…
  • Mắc bệnh béo phì: chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) từ 30 trở lên sẽ có nguy cơ tiềm ẩn bị rối loạn lipid máu.
  • Bệnh đái tháo đường: Đường huyết cao góp phần tăng LDL-cholesterol và giảm HDL-cholesterol, đồng thời làm tổn thương niêm mạc động mạch.
  • Chu vi vòng eo lớn: vòng eo nam ≥ 102cm hoặc nữ ≥ 89cm có nguy cơ mắc bệnh tăng lên.
  • Lười vận động, tập thể dục: cũng là một trong những nguyên nhân cao gây ra hội chứng rối loạn lipid máu.
  • Hút thuốc: làm tích tụ LDL-cholesterol dư thừa và cũng giảm mức HDL-cholesterol.

Triệu chứng của hội chứng rối loạn lipid máu

Triệu chứng rồi loạn lipid máu.

Rối loạn lipid máu là bệnh lý sinh học, xảy ra sau một thời gian dài mà không thể nhận biết được. Vì bệnh không có triệu chứng đặc trưng. Những dấu hiệu nhận biết thường gặp như sau:

  • Các dấu hiệu bất thường như vã mồ hôi, buồn nôn, hoa mắt chóng mặt, mệt mỏi, thở ngắn, dốc…
  • Xuất hiện các nốt ban vàng dưới da, không đau, không ngứa
  • Các triệu chứng về tim mạch như đau thắt lưng, đau tức, nặng ngực, cảm giác bị bóp nghẹt, đau lan sau lưng và 2 cánh tay. Một số biểu hiện của bệnh máu ngoại vi như đầu ngón tay, ngón chân hay tê bì, đau buốt.
  •  Ăn uống đầy bụng, khó tiêu do gan, tụy bị ảnh hưởng bởi lipid máu cao kéo dài

Rối loạn lipid máu thường rất khó phát hiện thông các dấu hiệu bên ngoài. Vì vậy, bạn nên xét nghiệm máu và khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị bệnh sớm, tránh gây ra biến chứng nguy hiểm.

Phương pháp điều trị rối loạn lipid máu

Khi được chẩn đoán bị hội chứng rối loạn lipid máu. Bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị phù hợp. Các biện pháp điều trị bệnh bao gồm:

Đối với trẻ em: Thông qua chế độ ăn uống và tập luyện. Chỉ dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ trong trường hợp bệnh nhân bị rối loạn chuyển hóa có tính chất do gen di truyền hoặc gia đình.

Thay đổi lối sống: Tập thể dục, cải thiện chế độ ăn uống ít dầu mỡ, ít nội tạng động vật, trứng lộn, hải sản, đồng thời hạn chế rượu bia, thuốc lá, làm việc khoa học.

Chế độ dinh dưỡng cho người rối loạn lipid máu.

Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc điều trị bởi thuốc này có thể gây tăng men gan, tiêu cơ vân. Khi mắc bệnh cần đi khám thường xuyên để kiểm tra chỉ số lipid máu và dùng thuốc theo chỉ định.

Theo dõi thường xuyên và tái khám định kỳ để tránh gây ra những biến chứng nghiêm trọng. Nếu để mỡ máu tăng cao trong thời gian dài không kiểm soát.

Cách phòng ngừa rối loạn lipid máu

Để phòng ngừa hội chứng rối loạn lipid máu, bạn nên thực hiện:

  • Tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày, tuần ít nhất 5 ngày với các bài tập nhẹ nhàng như chạy bộ, đi bộ, bơi lội….
  • Bỏ thuốc lá và nên tránh xa những người đang hút thuốc
  • Giảm cân nếu bạn bị thừa cân, béo phì
  • Kiểm soát bệnh tiểu đường, tăng huyết áp
  • Tránh tình trạng căng thẳng, stress
  • Khám sức khỏe định kỳ để theo dõi tình hình và phát hiện bệnh và điều trị sớm
  • Chế độ ăn uống hợp lý: Giảm các thức ăn có nhiều cholesterol như mỡ, lòng đỏ trứng, da, gan, nội tạng động vật, bơ, phomai…, ăn nhiều rau xanh, trái cây.

Giống với một số bệnh lý chuyển hóa khác, hội chứng rối loạn lipid máu có rất ít triệu chứng ban đầu. Nhưng lại là nguyên nhân gây chết người một cách thầm lặng.

Vì vậy, cách bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình tốt nhất là khám bệnh định kỳ và xét nghiệm lipid máu 6 tháng đến 1 năm 1 lần.