Xung quanh chúng ta có rất nhiều âm thanh sôi động, náo nhiệt. Tuy nhiên vì có quá nhiều âm thanh hỗn loạn khiến bạn có thể mắc một số bệnh về tai, trong đó phổ biến là ù tai.

Vậy ù tai là gì? Ù tai này có ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe không? Hãy cùng theo dõi đến cuối bài viết để tìm câu trả lời nhé.

Ù tai là gì?

Ù tai không phải là bệnh, bạn sẽ nghe thấy tiếng ồn ảo tưởng. Hoặc những tiếng sóng biển, tiếng dế kêu, tiếng chuông reo. Đây là một triệu chứng thường gặp của cơ quan thính giác.

Để có thể nghe âm thanh bình thường, cần phải sự phối hợp hoạt động nhịp nhàng của cơ quan nhận cảm âm thanh ở tai và cơ quan thần kinh. Những tiếng ồn có thể êm dịu, lớn, cao hoặc thấp dẫn truyền đến não để phân tích và hiểu được âm thanh.

Bạn có thể nghe thấy nó ở một hoặc cả hai tai. Đây là một triệu chứng biểu hiện ra bên ngoài cơ thể, không phải bệnh. Tuy nhiên, tình trạng này có thể gây bất tiện đến các hoạt động hàng ngày và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.

Nguyên nhân dẫn đến ù tai

Có rất nhiều nguyên nhân từ tuổi tác cho đến thói quen sinh hoạt dẫn đến ù tai, cụ thể nguyên nhân ù tai là:

1. Do vấn đề về tuổi tác: người già 60 tuổi trở lên, sự lão hóa khiến cơ quan thính giác bị ảnh hưởng.
2. Do sự tác động của âm thanh trong thời gian dài: Âm thanh quá lớn, đột ngột hoặc kéo dài. Đeo tai nghe với âm lượng lớn thường xuyên hoặc môi trường làm việc quá ồn ào. Khiến những đầu dây thần kinh thính giác rất nhỏ bị tổn thương ở trong tai.
3. Do các bệnh lý hoặc bệnh hiểm nghèo: như thoái hóa đốt sống cổ, các bệnh lý về tai, mũi, họng, bị ung thư sàng hàm. Các khối u ở não sẽ gây nên hiện tượng ù tai trái của bạn.
4. Dùng nhiều chất kích thích: như rượu, thuốc lá, uống đồ uống có chứa cafein làm tình trạng ù tai tăng lên.
5. Triệu chứng của ù tai:

Mặc dù bệnh không quá nguy hiểm nhưng nó vẫn gây ảnh hưởng tới cuộc sống và sức khỏe của người mắc. Vì vậy, nếu gặp phải các triệu chứng sau bạn cần đến ngay các cơ sở y tế để được điều trị:

• Người mắc chứng ù tai có thể bị ù tai trái hoặc ù tai phải hoặc cả hai tai. Chứng ù tai có thể xảy ra liên tục hoặc từng lúc, nhất là khi nghe âm thanh vọng tới.
• Người bệnh sẽ cảm nhận rõ chứng ù tai khi về đêm hoặc những lúc yên tĩnh.
• Ù tai có thể xuất hiện bất cứ thời gian nào và cũng có thể tự biến mất đi.

Trong các trường hợp, những âm thanh này sẽ rất lớn làm bạn khó có thể tập trung hoặc nghe thấy âm thanh thực sự.

Cách điều trị ù tai

Để điều trị bệnh một cách hiệu quả, bạn cần nên đến bác sĩ để kiểm tra mức độ tổn thương của tai. Đồng thời dựa vào nguyên nhân gây bệnh, thay đổi thói quen sinh hoạt. Dưới đây là một số cách điều trị ù tai như:

• Giữ tâm trạng luôn thoải mái, có thể dùng thuốc an thần nhẹ trước khi đi ngủ theo liều lượng của bác sĩ.
• Các trường hợp bị viêm tai, các bệnh về tai… cần phải điều trị viêm và làm sạch ống tai. Mắc bệnh nguy hiểm như u não, ung thư vòm họng… phải điều trị chuyên khoa hoặc phẫu thuật.
• Hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn khi bị ù tai do tiếp xúc nhiều trong môi trường ồn ào. Nghe nhạc qua tai nghe quá lớn. Nếu huyết áp cao cần dùng thuốc hạ áp theo chỉ định của bác sĩ.
• Có chế độ dinh dưỡng và lối sống tốt: Giảm tiêu thụ caffeine và muối, bỏ thuốc lá, bổ sung kẽm ở những người có hàm lượng kẽm thấp.
• Thiết bị trợ thính: Có lợi cho những người vừa ù tai và mất thính lực.

Một vài trường hợp mắc chứng ù tai không rõ nguyên nhân. Không có phương pháp điều trị đặc hiệu, bệnh nhân cần làm quen dần với triệu chứng này. Vì không thực sự có một giải pháp cụ thể nào để điều trị cho bệnh nhân.

Cách phòng chống ù tai

Ù tại ảnh hưởng đến sinh hoạt, gây khó chịu cho người bệnh. Chính vì vậy mà bạn cần có những biện pháp phòng ngừa cụ thể để bảo vệ bản thân mình. Dưới đây là một vài biện pháp phòng ngừa bệnh mà bạn nên áp dụng:

• Hạn chế các chất kích thích: bạn nên hạn chế đeo tai nghe bật tiếng ồn lớn. Sử dụng các loại caffeine, thuốc lá.
• Quản lý cảm xúc: căng thẳng, stress là một trong những yếu tố chính làm cho ù tai tồi tệ hơn. Nên bạn hãy kiểm soát cảm xúc và giải tỏa căng thẳng của chính mình. Hãy giữ tâm trạng thoải mái, tránh lo âu.
• Ráy tai: Ráy tai cọ xát vào sẽ làm tổn thương màng nhĩ, gây ù tai. Vì vậy không nên sử dụng hoặc làm mạnh vào bên trong tai.
• Lối sống tốt: Những người béo phì dễ mắc bệnh huyết áp cao. Khiến lỗ tai dễ nhạy cảm hơn với tiếng ồn và lâu dần ảnh hưởng đến tai, dẫn đến ù tai. Cần duy trì chế độ luyện tập thể dục thường xuyên, có thói quen ăn uống lành mạnh, tránh dầu mỡ, thức ăn nhanh,..cần nghỉ ngơi hợp lý.

Ù tai gây nhiều bất lợi và khó khăn cho bạn trong cuộc sống sinh hoạt thường ngày. Chính vì vậy bạn cần có các biện pháp phòng tránh và bảo vệ sức khỏe bản thân mình.

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn một số cách điều trị và phòng tránh bệnh ù tai hiệu quả. Đồng thời bạn cũng cần kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Để phát hiện và điều trị kịp thời tránh bệnh nặng hơn.