Các triệu chứng của viêm khớp dạng thấp và phương pháp điều trị

Viêm khớp dạng thấp là căn bệnh phổ biến nhất hiện nay ở các khớp xương của con người. Nếu không được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời. Bệnh sẽ gây ra những biến chứng rất nguy hiểm như biến dạng khớp. Gây dính khớp và thậm chí là bị bại liệt.

Vậy nguyên nhân của căn bệnh này do đâu? Triệu chứng là gì, cách phòng tránh ra sao? Xin mời bạn theo dõi ngay bài viết dưới đây nhé!

Tổng quan về bệnh viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một căn bệnh mãn tính và không thể chữa khỏi hoàn toàn. Người bị bệnh thường bị sưng đỏ ở các khớp.

Tổng quan về bệnh viêm khớp dạng thấp.

Nếu không được chữa trị kịp thời lâu ngày sẽ dẫn đến các khớp bị tổn thương. Kéo theo cả hệ thống cơ thể như da, mắt, mạch máu, phổi và tim cũng bị ảnh hưởng.

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp dạng thấp

Bệnh viêm khớp dạng thấp thường xảy ra ở những người trên 35 tuổi. Chủ yếu là do bị thoái hóa sụn khớp. Theo các chuyên gia về bệnh xương khớp. Có những nguyên nhân rất điển hình mà hầu như bệnh nhân nào cũng mắc phải:

  • Thừa cân, béo phì
  • Các thói quen xấu trong sinh hoạt và lao động như ngồi làm việc trước máy tính quá lâu, lạm dụng các chất kích thích, ngủ sai tư thế…
  • Làm các công việc quá sức, mang vác nặng
  • Gia đình có tiền sử về bệnh xương khớp thì con cháu của họ sau này cũng có nguy cơ cao mắc phải.

Nguy cơ mắc phải bệnh viêm xương khớp tăng theo tuổi của mỗi người. Tuổi càng lớn thì mức độ mắc phải càng cao. Và tỷ lệ nữ giới đang mắc phải căn bệnh này nhiều hơn nam giới.

Triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp

Ở giai đoạn đầu của bệnh viêm khớp dạng thấp, nó chỉ phát triển một cách từ từ. Nên người bệnh thường rất khó để nhận biết.

Các triệu chứng của viêm khớp dạng thấp.

Chỉ đến khi một phần sụn của khớp bị làm mòn, lúc này người bệnh mới phát hiện được. Một số triệu chứng điển hình của bệnh viêm khớp dạng thấp là:

  • Khó cử động, vận chuyển vào lúc sáng sớm khi mới ngủ dậy. Lúc này các khớp bị cứng, phải chịu đau liền vài giờ.
  • Khi di chuyển hoặc khi bẻ khớp, các xương khớp thường phát ra tiếng kêu lạo xạo.
  • Các cơn đau do viêm khớp gây ra thường dữ dội về đêm, làm cho người bệnh mất ngủ, mệt mỏi.
  • Ngoài ra, cơ thể bị suy nhược, chán ăn, mệt mỏi, gầy sút… Cũng là triệu chứng điển hình của bệnh viêm xương khớp.

Những triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp không phải ai cũng giống nhau. Do đó nếu bạn có các triệu chứng về đau mỏi các xương khớp thì hãy tìm đến các chuyên gia y tế ngay nhé.

Phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp

Hiện nay chưa có phác đồ điều trị nào có thể giúp cho người bị viêm khớp dạng thấp khỏi hoàn toàn. Chỉ có các phương pháp điều trị cải thiện được triệu chứng bệnh. Giúp cho người bệnh duy trì được cuộc sống bình thường. Một số phương pháp đó là:

1. Sử dụng thuốc:

Khi bị viêm khớp dạng thấp, bạn cần đến các cơ sở y tế để thăm khám và uống theo liệu trình của bác sĩ kê đơn. Tránh trường hợp bỏ ngang giữa chừng và uống những loại thuốc không theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

2. Phẫu thuật:

Trường hợp sử dụng thuốc giảm đau nhưng không có dấu hiệu thuyên giảm. Thì các bác sĩ sẽ tính đến phương pháp phẫu thuật để giúp phục hồi chức năng cho khớp.

Các phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp.

3. Kết hợp với các phương pháp hỗ trợ khác như:

  • Lên chế độ tập luyện thể dục có khoa học để cải thiện tình trạng viêm khớp dạng thấp
  • Bổ sung các loại dinh dưỡng từ thực phẩm như: Rau xanh, cá, tỏi, ô liu và ăn nhiều trái cây. Hạn chế các loại thực phẩm giàu chất đạm, chất béo và có lượng muối cao.

Cách phòng tránh viêm khớp dạng thấp

Bệnh viêm khớp dạng thấp hiện nay chưa phát hiện được nguyên nhân cụ thể. Do đó, việc phòng tránh bệnh xương khớp còn gặp nhiều khó khăn.

Mặc dù vậy, nhưng các biện pháp phòng tránh dưới đây cũng giúp cho bạn có một hệ xương chắc khỏe:

1. Chăm chỉ tập luyện thể dục điều độ

Tạo thói quen tập thể dục mỗi ngày giúp các bệnh nhân bị viêm xương khớp ít phụ thuộc vào thuốc. Và tăng cường cơ bắp xung quanh các khớp bị ảnh hưởng.

Hạn chế tập các bài tập có cường độ mạnh, sử dụng một số bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe hoặc các bài tập giúp giãn xương khớp.

2. Chế độ ăn uống khoa học hợp lý

Chế độ ăn uống trong các bữa ăn cần cân bằng giữa việc thu nạp các chất dinh dưỡng và các loại vitamin, khoáng chất. Bổ sung các loại thực phẩm chứa acid béo Omega 3. Các loại rau củ quả, trà thảo dược, ngũ cốc… Và đặc biệt là hạn chế đồ ăn có lượng muối cao.

3. Uống đủ nước mỗi ngày

Nước chiếm tỷ trọng lớn trong các thành phần của sụn. Vì vậy nếu thiếu nước sẽ làm giảm chức năng của sụn. Làm thoái hóa dẫn đến bị viêm khớp. Do đó bạn cần phải bổ sung đủ lượng nước cho mỗi ngày.

Tóm lại, bệnh viêm khớp dạng thấp là căn bệnh mãn tính và chưa có phác đồ điều trị được dứt điểm. Vì vậy, khi có các triệu chứng bất thường về sưng đau xương khớp. Bạn nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra và phát hiện kịp thời.

Bên cạnh đó bạn cũng nên giữ thói quen sống lành mạnh. Tập thể dục điều độ và chế độ ăn uống khoa học để có một sức khỏe tốt nhất nhé.